Публикации по теме «Физкультура» (5041-5060)
НЕПОСРЕДСТВЕННАЯ ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ
Успешное выступления пловцов на соревнованиях зависят от умения тренера рационально построить этап непосредственной подготовки, вывести их на пик готовности ко времени проведения главных соревнований. Когда речь идет о подготовке пловцов к главным соревнованиям, то в поле зрения тренера должен находиться широкий комплекс задач, без решения которых напряженная тренировка в течение всего года не даст полноценного результата. В частности, подготовка в заключительные недели перед главными соревнованиями должна обеспечить:
Спортивный праздник.
Цели и задачи:
1. Пропаганда физической культуры и спорта , приобщение школьников к систематическим занятиям физическими упражнениями.
2. Формирование коллективизма, развитие целеустремленности, уверенности, выдержки и самообладания
Совершенствование техники плавания способом «баттерфляй» (дельфин).
Задачи:
- Совершенствовать согласование движений рук, ног и дыхания при плавании способом «баттерфляй».
- Повторить технику поворота в «баттерфляй», скольжение после толчка от бортика и первые плавательные движения.
- Развитие координационных способностей,силовых способностей
- Воспитывать настойчивость, волю и трудолюбие.
Урок разработан для обучающихся 3 классов.
ЦЕЛЬ УРОКА: «Формировать знания и представления о разнообразии подвижных игр; развить двигательные способности и укрепить здоровье учащихся.
Задачи урока:
- Обучение комплексу упражнений для предупреждения плоскостопия.
- Совершенствование навыка владения техникой выполнения упражнений с использованием спортивного инвентаря;
- Развитие координации, ловкости, скоростных способностей посредством эстафет и подвижных игр;
- Воспитание трудолюбия, коллективизма, интереса к физическим упражнениям.
В процессе урока разучивание игры «Гуси лебеди».
Цель: воспитание всесторонне развитой личности; повышение интереса к физической культуре.
Задачи:
- Усилить познавательную активность учащихся, через подвижные игры.
- Укрепление здоровья, повышение двигательной активности.
- Воспитывать толерантность, взаимопомощь.
«Рассмотрено»
Руководитель ШМО
__________/Н.А. Соловьёвой/
Протокол № _ __ от
«_ __»_августа__2015г.
«Согласовано»
Заместитель директора по УР МБОУ «СОШ № 12» НМР РТ
____________/Л.В. Астафьевой/
«_ __»_августа__2015г.
«Утверждено»
Директор МБОУ «СОШ №12» НМР РТ
____________/Р.И.Султанов/
Пояснительная записка
В наше время отмечается необходимость создания условий для осознания молодым поколением потребности в здоровом образе жизни, в занятиях физической культурой и спортом. Занятия борьбой - дзюдо повышают физическую подготовленность, воспитывают характер, закладывают у занимающихся основы здоровья, а также, формируют потребность в здоровом образе жизни. Данный курс поможетподростку обрести уверенность в себе, быть духовно и физически готовым оказать необходимый отпорпри угрозе жизни и здоровью, мыслить нестандартно, уметь прогнозировать развитие ситуации, простраивать алгоритмы поведения в разных ситуациях.
Здесь будет файл: /data/edu/files/o1444898397.docx (2 класс подвижные игры)
Технологическая карта урока
Предмет: физическая культура Класс: 2 «А» класс
Тема урока: Подвижные игры
Цель урока: Развитие физических качеств учащихся на основе подвижных и народных игр.
Задачи урока:
Образовательные задачи (предметные результаты):
* закрепить умение играть в раннее изученные игры.
Развивающие задачи (метапредметные результаты):
